Changara
O Distrito de Changara está localizado a Sul do Rio Zambeze, com a Sede Luenha, a 96 Km da cidade capital da Província, confinando a Norte com os distritos de Cahora Bassa, Chiúta, Moatize e Cidade de Tete; a Este com a República do Zimbabwe e os distritos de Mágoè e Cahora Bassa e a Sul com a Província de Manica, através do Rio Luenha.
A superfície do distrito1 é de 6.640 km2 e a sua população está estimada em 184 mil habitantes à data de 1/7/2012. Com uma densidade populacional aproximada de 27,7 hab/km2, prevê-se que o distrito em 2020 venha a atingir os 228 mil habitantes.
A estrutura etária do distrito reflecte uma relação de dependência económica de 1:0.9, isto é, por cada 10 crianças ou anciões existem 9 pessoas em idade activa. Com uma população
jovem (50%, abaixo dos 15 anos), tem um índice de masculinidade de 93% (por cada 100 pessoas do sexo feminino existem 93 do masculino) e uma matriz rural acentuada.